venni az esetleges kölcsönhatásokat. Sok esetben már a bevétel időzítésének módosításával is megelőzhetők a problémák.
Mielőtt új étrend-kiegészítő szedésébe kezdene, mindenképpen konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével – különösen akkor, ha rendszeresen szed gyógyszereket.