Egy hónap alatt 10 kg-ot fogytam diéta nélkül! A fogyókúrás leves receptem, éjjel-nappal

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>) , és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Utasítások:
Zöldségek előkészítése: Először mosd meg és vágd fel az összes zöldséget (sárgarépa, cukkini, zeller, paradicsom stb.) egyenlő méretű darabokra, hogy egyenletesen főzzenek.

A hagymát és a fokhagymát pirítsd meg: Egy nagy lábasban add hozzá az olívaolajat, és párold a hagymát és a fokhagymát körülbelül 2-3 percig, amíg üveges és illatos nem lesz.

Add hozzá a zöldségeket: Add hozzá a sárgarépát, a cukkinit, a zellert és a paradicsomot a

Related Posts