Mi az egészséges testsúly 170 cm-nél? A válasz bonyolultabb, mint gondolnád

Egészségügyi Világszervezet felnőttekre vonatkozó standard osztályozása szerint a 18,5 alatti BMI altestsúlynak, a 18,5–24,9 közötti érték normál testsúlynak, a 25–29,9 közötti érték túlsúlynak, a 30 vagy annál magasabb érték pedig elhízottnak minősül. A határértékek a populáció felmérésére szolgáló eszközök, és nem értelmezhetők teljes diagnózisként egy adott személyre vonatkozóan.

Miért nem mondja el a mérleg a teljes igazságot?

A BMI és a testsúly nem tud különbséget tenni a zsír, az izom, a csont és a víz között. Egy nagy izomtömegű személy többet nyomhat anélkül, hogy magas lenne