magas felnőtt nő esetében a BMI szokásos referenciatartománya körülbelül 54–72 kilogrammnak felel meg. Ez azonban nem személyes ideális testsúly, és nem szabad követelményként használni.
Az egészség felmérése sokkal többet vesz figyelembe, mint a mérleg: erőt, vérnyomást, vérértékeket, testsúlynövekedést, alvást, étkezési szokásokat, tüneteket és mentális jólétet. A helyes cél nem feltétlenül egy bizonyos kilogrammszám, hanem egy olyan test, amely elegendő tápanyagot kap és jól működik a mindennapi életben.
GYIK
Mi az átlagos súly egy 170 cm magas felnőtt nőnél?
A BMI szokásos referenciatartománya körülbelül 54–72 kilogramm. Ez egy statisztikai tartomány, és
